Околна среда и здраве

Околната среда🌿

      Чистата околна среда е от основна важност за човешкото здраве и благополучие. Взаимосвързаността между околната среда и човешкото здраве обаче е много сложна и е трудно се поддава на оценка. Това прави използването на принципа на превенция особено полезно. Най-добре познатите въздействия върху здравето са свързани със замърсяването на атмосферния въздух, лошото качество на водата и недостатъчното хигиенизиране. Много по-малко се знае за това как въздействат на здравето опасните химикали. Шумът е екологичен и здравен проблем с нарастваща важност. Изменението на климата, разрушаването на озона в стратосферата, загубата на биоразнообразие и деградацията на почвите също влияят на човешкото здраве. 

14. Лесни начина за опазване на околната среда:

1. Когато си миете зъбите, не оставяйте водата да тече

Сигурно вече сте чували това правило, но спазвате ли го? Може да спестите 20 литра вода на ден.

2. Използвайте енергоспестяващи крушки

Ако всяко домакинство използва енергоспестяващи крушки, то това ще е равностойно на премахването на милион коли от пътя. Ако не ви харесва флуоресцентната светлина на крушките, използвайте ги в мазето, килера или банята.

3. Гасете компютъра през нощта

Ако всеки от нас изключва от контакта компютъра, лаптопа или други устройства през нощта, ще спестим 40 ватта-часове на ден.

4. Принтирайте от двете страни

Всяка година изхвърляне милиони тонове офисна хартия. Но има лесен начин да намалим тази цифра – да принтираме двустранно.

5. Един ден в седмицата яжте само плодове и зеленчуци

Бъдете вегетарианци за един ден. Така не само ще имате по-слаба фигура, но и ще допринесете за опазването на природата. За обработката само на 0,50 кг телешко меса, са нужни хиляди литри вода.

6. Перете със студена или хладка вода вместо с топла

По този начин също ще спестите много енергия.

7. Използвайте по-малко хартиени кърпи

Човек използва средно по 6 хартиени кърпички на ден и до 2200 годишно. Представете си колко използва цялото население на планетата!

8. Рециклирайте стъкло

Рециклирането на стъкло ще помогне за намаляване с 20 % на замърсяването на въздуха и с 50% на замърсяването на водата. Нерециклирането стъкло се разгражда за милиони години.

9. Рециклирайте вестници

Това ще спаси повече от половин милион дървета само за седмица. Да, правилно прочетохте – за седмица!

10. Намерете алтернатива на опаковъчната хартия

Дайте воля на въображението си. Опаковайте един подарък със стар вестник, карта или някоя рисунка. Така не само ще помогнете за опазването на природата, но и подаръците ви ще бъдат уникални!

11. Не използвайте бутилирана вода

Почти 90% от пластмасовите бутилки не се рециклират. Вместо това стоят в земята, а разграждането им отнема хиляди години. Купете си филтър, който пречиства водата.

12. Взимайте по-кратък душ

Дори и да спестите само 2 минути, това също е от значение. Не взимайте вана, това хаби два пъти повече вода.

13. Купувайте храни местно производство

Така не само ще подкрепите родната икономика, но и ще намалите вредните емисии от превоза на храна.

14. Засадете дърво

Ще направите нещо изключително важно и полезно за света.